膝蓋關節炎點解睇中醫科？瞭解傳統療法嘅好處
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 21 日
膝蓋關節炎係一種常見嘅關節問題，尤其係中老年人好容易遇到。當膝蓋出現疼痛、腫脹或者活動唔順暢嘅時候，好多人第一時間會諗到睇西醫，但其實中醫科嘅傳統療法對舒緩膝蓋關節炎都有唔錯嘅效果。 膝蓋關節炎嘅成因同症狀膝蓋關節炎主要係因為關節軟骨磨損，導致骨頭之間摩擦增加，引起疼痛同發炎。常見嘅症狀包括： - 膝蓋痛，尤其係行路或者上落樓梯時更明顯 - 關節僵硬，特別係朝早起身或者坐低一陣之後 - 膝蓋腫脹，有時會摸到熱熱哋 - 活動範圍受限，蹲低或者伸直膝蓋有困難 中醫點樣治療膝蓋關節炎？ 中醫認為膝蓋關節炎同「氣血不通」、「肝腎虧虛」有關，所以治療重點係疏通經絡、補益肝腎。常見嘅中醫療法包括： 1. 針灸：透過刺激特定穴位，幫助減輕炎症同疼痛，同時促進局部血液循環。 2. 中藥調理：根據個人體質開方，常用嘅中藥如杜仲、牛膝等，可以幫助強筋健骨。 3. 推拿手法：透過專業手法放鬆肌肉，改善關節活動能力。 4. 拔罐同艾灸：幫助驅寒祛濕，減少關節僵硬。 深圳博愛曙光醫院中醫科嘅醫師團隊經驗豐富，會根據患者嘅情況制定個人化治療方案，幫助緩解膝蓋不適。 日常點樣護理膝蓋？ 除咗接受治療，平時都要注意保護膝蓋： - 避免長時間站立或行路 - 控制體重，減輕膝蓋負擔 - 適量做低衝擊運動，例如遊泳或者踩單車 - 注意保暖，避免膝蓋受寒 如果你嘅膝蓋關節炎問題持續，建議及早搵專業中醫師診斷，避免情況惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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