肩周炎要幾耐先會好？中醫治療幫到你
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 18 日
肩周炎係一種常見嘅肩關節疾病，患者通常會感到肩部疼痛同活動受限。好多人都會問：「肩周炎多久才能 纔能好？」其實呢個問題冇標準答案，因為每個患者嘅情況唔同，康復時間都會有差異。一般嚟講，輕微嘅肩周炎可能幾個禮拜就好轉，但嚴重嘅可能要幾個月甚至更長時間。 中醫點睇肩周炎？中醫認為肩周炎同「痹症」有關，多數係因為氣血運行唔暢、經絡阻塞所致。深圳博愛曙光醫院中醫科會根據患者嘅體質同症狀，採用針灸、推拿同中藥等綜合治療方法，幫助疏通經絡、緩解疼痛。針灸可以刺激穴位，改善局部血液循環；推拿就幫助放鬆肌肉，減輕僵硬感；而中藥則可以調理身體，從根本改善問題。 點樣加快康復？ 如果想快啲好，除咗接受專業治療，患者自己都要配合： 1. 適量運動：唔好因為痛就完全唔鬱，適當嘅伸展運動可以防止關節更加僵硬。 2. 注意保暖：避免冷氣或者寒風直接吹到肩部，以免加重症狀。 3. 飲食調理：可以飲啲活血化瘀嘅湯水，例如當歸、川芎煲湯，幫助改善氣血運行。 點解有人好得慢？ 如果肩周炎拖得太耐先治療，或者患者本身有糖尿病、甲狀腺問題等慢性病，康復時間可能會更長。所以，及早治療好緊要，如果發現肩部持續疼痛同活動困難，建議盡早去深圳博愛曙光醫院中醫科檢查，避免情況惡化。 總之，肩周炎嘅康復時間因人而異，但配閤中醫治療同適當護理，大多數人都可以慢慢恢復。關鍵係要有耐心，跟住醫生嘅建議去做，唔好急於求成。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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