如何緩解痛風？中醫調理有妙方
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 19 日
痛風係一種常見嘅代謝性疾病，主要由於尿酸過高引致關節發炎疼痛。中醫認爲痛風同「溼熱痹阻」、「脾腎不足」有關，通過調理體質同改善生活習慣，可以有效緩解症狀。深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業痛風調理方案，幫患者減輕不適。 中醫點睇痛風？中醫將痛風歸類爲「痹症」，認爲同飲食不當、溼邪積聚有關。長期食太多肥膩、海鮮同飲酒，容易令溼熱積聚體內，影響尿酸代謝。痛風發作時關節紅腫熱痛，中醫會採用清熱祛溼、活血化瘀嘅方法，例如用薏苡仁、土茯苓等藥材幫助排尿酸，同時調理脾胃功能，減少復發機會。 中醫緩解痛風嘅方法 1. 中藥調理：根據個人體質開方，常用藥材包括蒼朮、黃柏、牛膝等，幫助清熱利溼，改善尿酸代謝。 2. 鍼灸療法：針刺特定穴位如足三裏、陽陵泉，可以疏通經絡，減輕關節疼痛同腫脹。 3. 飲食建議：中醫強調「病從口入」，建議減少高嘌呤食物（如內臟、海鮮），多飲薏米水、冬瓜湯等利尿祛溼嘅湯水。 點樣預防痛風復發？ 除咗中醫治療，日常習慣都好重要： - 多飲水，幫助尿酸排出。 - 控制體重，避免肥胖增加關節負擔。 - 適度運動，如太極、八段錦，促進氣血運行。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，擅長痛風嘅辨證施治。如果痛風反復發作，建議儘早求醫，制定個人化調理方案。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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