點樣知道自己有冇關節炎？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 14 日
關節炎係一種常見嘅疾病，特別係隨著年齡增長，好多人會開始感覺到關節唔舒服。如果你成日覺得關節痛、腫脹或者活動唔順暢，可能就要留意係咪有關節炎嘅問題。 最常見嘅關節炎症狀包括：關節部位持續疼痛，特別係休息後或者朝早起身嗰陣會更加明顯；關節腫脹同發熱；活動時關節發出"咯咯"聲；嚴重時甚至會影響日常活動能力。如果你發現自己呢啲症狀持續兩星期以上，就應該去睇醫生檢查下。關節炎有好多種，最常見嘅係退化性關節炎同類風濕性關節炎。退化性關節炎通常發生喺膝蓋、髖關節同手指關節，多數同年齡增長同關節磨損有關；而類風濕性關節炎就係一種自體免疫疾病，可以影響全身多個關節。 中醫認為關節炎同"風濕痺證"有關，主要係因為氣血運行唔暢通，加上風、寒、濕邪入侵所致。中醫治療關節炎會根據唔同嘅證型採取針灸、推拿或者中藥等唔同方法。例如對於寒濕型關節炎，中醫可能會用溫經散寒嘅藥材；而濕熱型就可能會用清熱祛濕嘅方法。 預防關節炎都好重要，保持適量運動可以增強關節周圍嘅肌肉，減輕關節負擔；控制體重亦都好關鍵，過重會增加關節壓力；飲食方面可以多食富含抗氧化物質嘅食物，幫助減輕關節發炎。 深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家提醒，如果懷疑自己有關節炎，最好及早檢查同治療。中醫治療關節炎講究辨證施治，通過全面評估患者情況，制定個人化治療方案，幫助緩解症狀同改善關節功能。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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