膀胱結石嘅原因同預防方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 18 日
膀胱結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，主要係因為尿液入面嘅礦物質沉積形成結石。呢種情況會引起排尿困難、下腹疼痛甚至血尿等症狀，嚴重時仲可能影響腎功能。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，瞭解膀胱結石嘅成因同預防方法，可以有效減少患病風險。 膀胱結石嘅主要原因1. 飲水不足 水分攝取唔夠會令尿液濃縮，增加礦物質沉積嘅機會。特別係喺炎熱天氣或者做運動後，如果無補充足夠水分，好容易形成結石。 2. 飲食習慣不良 高鹽、高蛋白質嘅飲食會增加尿液中鈣同尿酸嘅濃度，容易誘發結石。另外，攝取過多草酸含量高嘅食物（例如菠菜、朱古力）亦係常見原因。 3. 尿路感染或排尿障礙 如果患有前列腺肥大、尿道狹窄等問題，可能導致尿液滯留，增加結石形成嘅風險。同時，反覆嘅尿路感染亦會改變尿液成分，促進結石生成。 4. 代謝問題 部分人因為體內代謝異常，例如尿酸過高或者甲狀腺功能亢進，會令尿液成分失衡，形成結石嘅機會大增。 點樣預防膀胱結石？ 多飲水係最簡單有效嘅方法，每日建議飲用至少1.5至2升清水，幫助稀釋尿液。另外，均衡飲食都好重要，減少高鹽同高嘌呤食物，適量攝取鈣質，避免草酸過量積聚。如果有尿路感染或者排尿困難，應該及早求醫，深圳博愛曙光醫院提供專業嘅泌尿外科診療服務，幫助患者及早發現同治療問題。 結語 膀胱結石雖然常見，但透過調整生活習慣同及時就醫，可以有效預防同治療。如果出現排尿疼痛、血尿等症狀，建議盡快到醫院檢查，以免延誤病情。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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