三高檢查計劃：點解要定期做？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 17 日
三高（高血壓、高血糖、高血脂）係現代人常見嘅健康問題，如果唔及時控制，可能會引發動脈硬化、心臟病甚至中風等嚴重疾病。定期做三高檢查計劃，可以及早發現問題，降低健康風險，尤其係中年以上、有家族病史或生活壓力大嘅人士，更應該重視。 三高檢查包括啲咩？ 一般三高檢查計劃會涵蓋以下項目： 1. 血壓檢測：高血壓初期可能冇明顯症狀，但長期會損害血管健康。 2. 血糖測試：檢查空腹血糖或糖化血紅蛋白（HbA1c），評估糖尿病風險。 3. 血脂分析：包括總膽固醇、低密度脂蛋白（LDL）同高密度脂蛋白（HDL），判斷血管健康狀況。 4. 肝腎功能檢查：三高可能影響肝腎代謝，需評估器官功能。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅三高檢查套餐，採用先進設備同標準化流程，確保檢測結果準確可靠。 邊啲人需要特別關注？ - 40歲以上人士，尤其係男性 - 有家族三高病史 - 長期缺乏運動、飲食高油高鹽 - 體重超標或中央肥胖 早期發現同控制，可以有效減少併發症風險，建議每年至少做一次全面檢查。 點樣預防三高？ 除咗定期檢查，日常生活習慣都好重要： - 保持均衡飲食，減少加工食品 - 適量運動，每週至少150分鐘 - 控制體重，避免肥胖 - 戒煙限酒，減少血管負擔 深圳博愛曙光醫院設有體檢科，提供專業嘅三高檢查計劃，幫助市民監測健康狀況。醫院環境舒適，醫護團隊經驗豐富，確保檢查過程順利。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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