針灸減肥有效嗎？專業中醫師為你解答
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 3 日
近年來，針灸減肥成為不少想瘦身人士嘅選擇，但究竟針灸減肥有效嗎？深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示，針灸減肥確實有一定效果，但需要配合飲食同運動，先可以達到理想嘅減重效果。 針灸減肥主要通過刺激穴位，調節身體嘅代謝功能同內分泌系統，從而抑制食慾、促進脂肪分解。臨牀研究顯示，針灸可以幫助改善脾胃功能，減少水腫同脂肪囤積，尤其適合體質濕熱或代謝緩慢嘅人士。不過，針灸效果因人而異，一般建議連續治療10-15次，配合健康飲食習慣，先可以見到明顯效果。針灸減肥嘅優勢在於副作用少，唔會影響腸胃功能，亦唔會造成反彈性肥胖。深圳博愛曙光醫院中醫科採用個性化針灸方案，針對唔同體質制定專屬減肥計劃，確保療程安全有效。同時，醫院提醒患者，針灸減肥唔係短時間見效嘅方法，需要耐心同堅持，唔好過分追求快速減重。 相比其他減肥方法，針灸減肥更注重整體調理，唔單止幫助瘦身，仲可以改善睡眠、便祕等問題。但要注意嘅係，孕婦、嚴重貧血或皮膚感染人士唔適合進行針灸減肥，治療前應先諮詢專業中醫師。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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