鍼灸治療嘅頻率有幾耐一次？中醫科專家爲你解答
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 28 日
鍼灸係一種傳統嘅中醫治療方式，通過刺激穴位嚟調節人體氣血，達到治病同保健嘅效果。好多人都關心一個問題：鍼灸治療幾耐做一次先至最合適？其實，呢個問題冇統一嘅答案，因爲每個人嘅體質、病情同治療需求都唔同。深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，鍼灸嘅頻率需要根據患者具體情況而定，一般可以分爲以下幾種情況。 1. 急性病症：高頻率短期治療 如果係急性疼痛，例如扭傷、頭痛或者急性腸胃不適，鍼灸可能需要每日或者隔日做一次，持續3-5次，等病情穩定後再調整頻率。早期高頻率治療可以更快見效，緩解症狀。2. 慢性疾病：每週1-2次 對於慢性病，例如頸椎病、腰椎間盤突出、失眠或者長期疲勞等，通常建議每週做1-2次鍼灸，持續4-8周。待症狀改善後，可以逐漸拉長間隔，例如每兩週一次，以鞏固療效。 3. 保健調理：每月1-2次 如果係以保健爲目的，例如增強免疫力、改善亞健康狀態，咁建議每個月做1-2次鍼灸即可。鍼灸可以調節人體陰陽平衡，長期堅持有助於提高整體健康水平。 深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，鍼灸嘅頻率最終要由專業中醫師評估後決定，唔好自己隨意調整。另外，鍼灸後要注意休息，避免劇烈運動同生冷飲食，咁先至可以確保治療效果。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞同本地居民就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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