肩周炎嘅判定方法有邊啲？中醫科爲你解答
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 28 日
肩周炎係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現系肩部疼痛同活動受限。好多人都以爲自己嘅肩痛就係肩周炎，但系其實準確判定肩周炎好重要，咁先可以得到適當嘅治療。深圳博愛曙光醫院中醫科專家爲你講解肩周炎嘅判定方法，幫助大家及早發現問題。 1. 肩周炎嘅典型症狀肩周炎主要有三個特徵性症狀： - 肩部疼痛：多數系隱隱作痛，尤其系夜晚痛得更加明顯，甚至會影響睡眠。 - 活動受限：舉手、向後摸背、梳頭等動作都會變得困難，嚴重嘅患者連刷牙、穿衣都會受影響。 - 壓痛點明顯：喺肩關節周圍嘅特定位置按壓時，會有明顯痛感。 如果呢啲症狀持續超過3個月，就極有可能系肩周炎，需要及時就醫檢查。 2. 自我測試肩周炎嘅簡單方法 深圳博愛曙光醫院中醫科專家介紹，可以透過幾個簡單嘅動作測試自己系咪有肩周炎： - 舉手測試：嘗試將手臂向前或側邊舉起，如果無法舉到90度或以上，可能系肩周炎。 - 摸背測試：將手向後摸背，如果連腰椎都摸唔到，說明肩關節活動已經明顯受限。 - 外展測試：將手臂向外展開，如果喺某個角度特別痛，甚至無法繼續展開，可能系肩周炎嘅表現。 如果呢啲測試都出現明顯問題，建議儘快去正規醫院檢查。 3. 專業中醫如何診斷肩周炎 深圳博愛曙光醫院中醫科會透過問診、觸診同影像學檢查綜合判定肩周炎： - 問診：瞭解疼痛嘅時間、部位及加重因素。 - 觸診：檢查肩關節周圍肌肉同韌帶嘅情況，確認壓痛點。 - 影像學檢查：必要時會進行X光或MRI，排除其他可能嘅疾病，如頸椎病或肩袖損傷。 中醫科仲會根據患者嘅體質，結合望聞問切，制定個性化治療方案，例如鍼灸、推拿、中藥調理等，幫助患者緩解疼痛同恢復肩關節功能。 4. 肩周炎嘅預防同早期治療 如果發現肩部唔舒服，早期幹預可以避免病情惡化： - 保持適當運動：避免長時間保持同一姿勢，適當做肩部放鬆運動。 - 注意保暖：避免肩部受涼，尤其系空調或風扇直吹。 - 及時就醫：如果疼痛持續唔緩解，儘早去正規醫院檢查，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞及本地居民就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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