中醫調理更年期：溫和改善不適症狀
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 21 日
更年期係每個女性必經嘅生理階段，好多女士會出現潮熱、失眠、情緒波動等症狀。中醫調理更年期可以有效減輕呢啲不適，幫你平穩過渡呢個特殊時期。 中醫認為更年期症狀同腎氣不足、陰陽失調有關。深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，更年期女性常見腎陰虛同腎陽虛兩種體質。腎陰虛嘅女士容易潮熱盜汗、心煩易怒；腎陽虛嘅女士就多數怕冷、腰膝酸軟。醫師會根據唔同體質，採用個性化嘅調理方案。常用嘅中醫調理方法包括： - 中藥內服：常用六味地黃丸、知柏地黃丸等經典方劑，配合個人體質加減用藥 - 針灸治療：通過刺激特定穴位，調節內分泌系統，改善潮熱、失眠等症狀 - 食療調養：建議多食黑豆、山藥、枸杞等滋陰補腎嘅食物 深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，更年期調理需要耐心，一般需要3-6個月先見到明顯效果。除咗配合醫師治療，保持規律作息、適量運動同良好心態都好重要。 醫院中醫科仲提供特色嘅「更年期調理套餐」，結閤中藥、針灸同養生指導，幫女士們全面應對更年期困擾。醫生團隊擁有豐富臨牀經驗，擅長用溫和有效嘅方法改善更年期不適。 更年期唔係病，而係人生嘅一個自然階段。通過適當嘅中醫調理，可以大大減輕症狀帶來嘅困擾，讓您重新找回生活嘅舒適同自在。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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