風濕痛症狀有邊啲？中醫教你點樣辨識同緩解
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 16 日
風濕痛係一種常見嘅慢性病症，主要影響關節同肌肉，導致疼痛、僵硬同活動受限。唔少人以為風濕痛只係老人家先會有，但其實任何年齡都有可能發病。瞭解風濕痛症狀，及早發現同治療，可以有效改善生活質量。 風濕痛常見症狀 1. 關節疼痛同腫脹：風濕痛最明顯嘅症狀就係關節位置出現持續性疼痛，尤其係手指、膝蓋、手腕等部位，嚴重時仲會腫脹發熱。 2. 晨起僵硬：好多患者朝早起身時會覺得關節僵硬，活動一段時間先至慢慢緩解，呢種情況可能持續30分鐘甚至更耐。 3. 活動受限：隨住病情發展，關節可能變形，影響日常活動，例如握嘢、行路都變得困難。 4. 疲勞無力：風濕痛唔單止影響關節，仲可能引發全身疲勞、無力，甚至伴隨低燒。中醫點樣睇風濕痛？ 中醫認為風濕痛同「風、寒、濕」三邪入侵有關，導致氣血運行不暢，形成「痹症」。治療上，中醫會根據患者體質同症狀辨證施治，常用方法包括： - 針灸：刺激穴位，疏通經絡，緩解疼痛同僵硬。 - 中藥調理：使用袪風除濕、活血化瘀嘅藥材，改善體質，減輕炎症。 - 推拿按摩：幫助放鬆肌肉，促進血液循環，減輕關節負擔。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，擅長運用中醫療法幫患者緩解風濕痛症狀，提供個性化治療方案。 點樣預防同護理？ - 注意保暖，避免淋雨或長期處於潮濕環境。 - 適量運動，例如太極、八段錦，增強關節靈活性。 - 均衡飲食，少食生冷食物，多攝取富含Omega-3嘅食物（如深海魚）。 若你或家人出現風濕痛症狀，建議及早求醫，避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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