肩周炎可以治癒嗎？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 10 日
好多人都聽講過肩周炎，尤其系中老年人，成日覺得肩膀痛、手臂活動唔方便，甚至夜晚痛到瞓唔着。咁，肩周炎究竟可唔可以治癒呢？答案系可以嘅，但需要及早治療同埋堅持適當嘅康復訓練。 點解會患上肩周炎？ 肩周炎，又叫“五十肩”，通常系因爲肩關節周圍嘅軟組織發炎、粘連，導致疼痛同活動受限。常見原因包括： - 長期姿勢不良，例如長時間低頭用手機或電腦 - 肩部受寒或者過度勞損 - 外傷後恢復唔好 - 糖尿病、甲狀腺問題等慢性病亦可能增加風險中醫點樣治療肩周炎？ 喺深圳博愛曙光醫院中醫科，醫生會根據患者嘅具體情況，採用綜合治療方式： 1. 鍼灸：通過刺激穴位，疏通經絡，減輕炎症同疼痛。 2. 推拿：幫助鬆解粘連嘅組織，改善關節活動度。 3. 中藥外敷或內服：活血化瘀、祛風散寒，幫助消炎止痛。 4. 拔罐或艾灸：促進局部血液循環，加速恢復。 治療期間要注意咩？ - 避免受寒：空調房或者天氣凍嘅時候，要保護肩部。 - 適度運動：喺醫生指導下做肩部拉伸，例如“爬牆運動”或者“鐘擺運動”，幫助恢復關節活動。 - 唔好過度用力：急性期如果太痛，應該休息，唔好強行活動。 肩周炎可以完全康復嗎？ 只要及早治療同堅持康復訓練，大多數患者都可以明顯改善，甚至完全恢復肩部功能。但如果拖得太耐，可能會導致關節僵硬，恢復時間會更長。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便粵港澳大灣區居民就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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