三伏貼可以遊泳嗎？中醫師解答
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 7 月 21 日
三伏貼係一種傳統中醫治療方法，主要用喺「三伏天」期間貼敷藥貼，透過皮膚吸收藥效，達到「冬病夏治」效果。唔少人會問：「貼完三伏貼可以遊水嗎？」呢個問題好常見，深圳博愛曙光醫院中醫科專家就同大家詳細講解下。 三伏貼後建議避免立即遊泳，主要原因係貼藥後皮膚毛孔處於打開狀態，水中嘅寒濕之氣容易侵入身體，影響藥效，甚至可能引起唔舒服。一般建議貼完三伏貼後至少等4-6個鐘頭先好遊水，等藥效充分吸收。另外，遊水時水溫較低，可能加重身體寒濕，抵消三伏貼嘅溫補作用。正確護理三伏貼好重要，貼藥期間要避免劇烈運動、出汗過多，以免藥貼脫落。如果貼藥後皮膚出現輕微紅腫、痕癢，屬於正常反應，但若症狀嚴重就應該及時就醫。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，三伏貼雖然效果好，但都要根據個人體質進行，最好先由專業中醫師評估後再使用。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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