甩頭髮原因大解析：點解你會無端端脫髮？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 12 月 24 日
脫髮問題困擾唔少人，尤其係當你發現頭髮越嚟越稀疏，甚至出現明顯甩頭髮嘅情況，真係會令人好擔心。其實，甩頭髮原因有好多種，瞭解清楚先至可以有效解決問題。 1. 遺傳因素 最常見嘅甩頭髮原因就係遺傳性脫髮，又叫做「雄性禿」。呢種情況通常會隨住年齡增長而逐漸明顯，男性多數會出現髮際線後移，女性則多見頭髮整體變薄。如果家族有脫髮史，咁你嘅甩頭髮風險都會增加。2. 荷爾蒙失調 荷爾蒙變化都會影響頭髮生長，例如女性喺懷孕、更年期或者甲狀腺功能異常時，都可能出現甩頭髮情況。而男性荷爾蒙（DHT）過多亦會導致毛囊萎縮，令頭髮變幼甚至脫落。 3. 壓力大、作息唔規律 現代人生活節奏快，壓力大、長期熬夜、飲食唔均衡，都會影響頭髮健康。壓力過大會令頭髮進入休止期，導致大量脫髮，甚至出現圓形禿（鬼剃頭）。 改善生活習慣，放鬆心情，有助減少甩頭髮問題。 4. 營養不良 頭髮需要足夠嘅營養先至可以健康生長，如果缺乏蛋白質、鐵質、維他命B等，頭髮會變得脆弱易斷。節食、偏食或者消化吸收不良嘅人，特別容易因為營養不良而甩頭髮。 5. 頭皮問題 頭皮健康直接影響頭髮生長，如果頭皮有濕疹、頭瘡或者過度出油，毛囊可能會受損，導致甩頭髮。定期清潔頭皮，避免使用刺激性嘅洗頭水，可以減少呢類問題。 如果甩頭髮情況嚴重，建議去專業醫院檢查，深圳博愛曙光醫院植髮科提供全面嘅脫髮評估同治療方案，包括藥物治療、生髮療程同植髮手術，幫助你重拾濃密秀髮。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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