點解你會蛀牙？牙科專家全面解析成因、治療同預防方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 8 月 6 日
你係咪成日覺得牙痛好難頂？或者睇到牙齒上面有黑點，唔知係咩嚟？其實，蛀牙係香港人最常見嘅口腔問題之一，但好多人對佢嘅成因一知半解。今次我哋就從牙科專業角度，同你拆解點解會蛀牙，順便講下點樣治療同預防。 蛀牙嘅真正成因：唔只係食糖咁簡單蛀牙，學名叫「齲齒」，係由細菌引起嘅慢性疾病。你口腔入面住咗好多細菌，尤其係「變形鏈球菌」呢類壞分子。當你食咗含糖食物或者飲品，呢啲細菌就會分解糖分，產生酸性物質。酸會侵蝕牙齒嘅琺瑯質，令礦物質流失，慢慢形成一個小窿。如果唔及時處理，個窿會越嚟越深，甚至感染到牙髓，引起劇痛。 關鍵因素有四個： - 細菌：口腔衛生差，細菌數量多，風險自然高。 - 糖分：頻密進食高糖食物，尤其係零食同汽水，會持續供酸。 - 時間：酸蝕係一個持續過程，如果唔俾牙齒足夠時間自我修復（透過唾液中和），蛀牙就會形成。 - 宿主：個人嘅牙齒結構、唾液分泌量同遺傳因素都會影響抵抗力。 所以，蛀牙唔係單一原因，而係以上因素互相作用嘅結果。牙科醫生會根據你嘅具體情況，判斷蛀牙嘅風險。 治療方法：由補牙到根管治療 一旦發現蛀牙，就要盡快睇牙科。早期蛀牙（只係琺瑯質表面）可以透過塗氟或者再礦化治療逆轉。但係如果已經形成窿，就需要補牙——牙科醫生會清除腐壞組織，再用樹脂或者陶瓷材料填補。 如果蛀牙侵蝕到牙髓，就會引起牙髓炎，呢個時候就需要做根管治療（俗稱「杜牙根」），徹底清除受感染嘅神經組織，再套上牙套保護。牙科治療嘅關鍵係「早發現早處理」，因為拖延只會令問題更嚴重，甚至需要剝牙。 預防方法：日常習慣最重要 預防蛀牙，其實唔複雜： - 正確刷牙：每日早晚用含氟牙膏刷牙，每次至少兩分鐘，尤其要注意牙齒咬合面同牙縫。 - 使用牙線：清潔牙縫嘅食物殘渣，減少細菌滋生。 - 控制糖分攝取：減少食甜嘢嘅次數，飲完汽水最好漱口。 - 定期檢查：每半年至一年去牙科洗牙同檢查，及早發現問題。 如果你有蛀牙煩惱，不妨考慮揾專業嘅醫療機構幫手。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅牙科服務，從檢查到治療，都有經驗豐富嘅醫生跟進，而且專為香港人設計咗貼心嘅就診流程。 --- 深圳博愛曙光醫院，三十幾年綜合醫院，獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務。想查收費同預約掛號，可以搵網上客服查詢。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
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