拔牙後需要注意哪些事項？牙科護理指南你一定要知
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 7 月 10 日
拔牙係常見嘅牙科治療程序，無論係因為智慧齒困擾、嚴重蛀牙定係牙周病，手術後嘅護理直接影響傷口癒合同埋避免併發症。好多朋友以為拔完牙就冇事，其實術後48小時係關鍵期，一個唔小心可能會引起乾槽症、感染或者出血加劇。以下由牙科專業角度同你逐項講解，令你安心恢復。 止血同紗布護理 拔牙後醫生會喺傷口放一塊紗布，叫你咬住30至45分鐘。呢個動作係幫助止血同形成血凝塊。記住唔好咬得太耐或者太用力，亦唔好頻繁吐口水，因為會破壞血凝塊，導致持續滲血。如果返到屋企仲有少量血絲，可以用新鮮嘅濕紗布輕輕咬住，但若果出血量大，就要立即聯絡牙科診所。深圳博愛曙光醫院嘅牙科團隊建議，術後24小時內避免用力漱口或吸吮傷口。飲食要小心 拔牙後兩小時內唔好食嘢，之後可以食啲涼嘅、軟身嘅食物，例如粥、豆腐、布甸、雪糕。避免熱食、硬食、辛辣同埋刺激性食物，因為熱力會令血管擴張，增加出血風險。記住用另一邊牙齒咀嚼，食物盡量唔好接觸傷口。飲品方面，避免飲熱咖啡、茶或者汽水，最好飲室溫水。另外，唔好用飲管，因為吸吮動作會增加傷口壓力，容易令血凝塊脫落。 口腔衛生注意事項 拔牙後24小時內唔好刷牙、漱口或者用牙線，避免刺激傷口。24小時後可以用軟毛牙刷輕輕刷其他牙齒，避開傷口區域。到48小時候，可以用鹽水輕輕含漱，幫助清潔同消炎。做法係一杯暖水加半茶匙鹽，含住30秒然後輕輕吐出，每日兩三次。要記住，如果傷口有縫針，醫生會話你知幾時拆線，一般係一星期後。 休息同活動限制 拔牙後最好休息一日，避免做劇烈運動、提重物或者彎腰低頭，因為血壓升高會引起傷口再次出血。頭24小時可以用冷敷方式減輕腫脹，用冰袋包毛巾敷喺面頰外側，每次15分鐘，隔15分鐘再敷。術後24至48小時改為熱敷，促進血液循環，加速消腫。如果出現發燒、持續劇痛或者傷口有膿，需要立即去睇牙科。 戒煙戒酒最緊要 吸煙會令血管收縮，減慢傷口癒合，同時煙霧刺激會增加感染風險。酒精會影響凝血功能，令出血機會大增。建議拔牙後至少戒煙戒酒一星期，最好等到傷口完全癒合先恢復。如果你有長期服藥嘅習慣，例如薄血藥，事前一定要話俾醫生知，因為可能影響拔牙嘅安排。 需要留意嘅緊急情況 一般嚟講，拔牙後疼痛會喺6至8小時達到高峰，之後慢慢減輕。如果傷口突然好痛，或者返到屋企仲有明顯出血、腫脹加劇、張口困難，就可能係出現乾槽症或者感染，要盡快返診所檢查。深圳博愛曙光醫院提供粵語陪診服務，香港朋友過關睇牙唔使擔心溝通問題，仲有專車接駁，非常方便。 記住，拔牙後需要注意嘅事項雖然多，但只要跟足牙科醫生嘅指示，多數人都可以順利恢復。選擇一間信得過嘅綜合醫院做檢查同跟進，對自己嘅健康更有保障。 --- 深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌，提供粵語陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請諮詢在線客服。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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