牙齦腫痛上火：瞭解原因與應對方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 4 月 21 日
牙齦腫痛是許多人都會遇到的常見問題，尤其是當身體“上火”時，症狀可能會更加明顯。牙齦腫痛不僅會影響咀嚼和說話，還可能帶來持續的不適感。那麼，牙齦腫痛上火究竟是什麼原因引起的？又該如何有效應對呢？ 牙齦腫痛上火的主要原因 牙齦腫痛與上火密切相關，通常是由於體內熱毒積聚或飲食習慣不良導致的。例如，過多食用辛辣、油膩食物或熬夜，都可能導致身體“上火”，進而引發牙齦腫痛。此外，口腔衛生不佳也是重要因素，牙菌斑和牙結石的堆積會刺激牙齦，導致發炎和腫脹。如何緩解牙齦腫痛上火 1. 調整飲食：避免辛辣、油膩食物，多喫清淡易消化的食物，如蔬菜和水果，有助於降低體內熱毒。 2. 保持口腔衛生：每天早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，定期到口腔科進行潔牙，可以有效減少牙菌斑和牙結石的堆積。 3. 多喝水：保持充足的水分攝入，有助於排毒和緩解上火症狀。 4. 及時就醫：如果牙齦腫痛持續不退或伴有其他症狀，如出血或口臭，建議儘快到專業醫院就診。 深圳博愛曙光醫院口腔科 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業的醫療團隊和先進的設備，能夠爲患者提供全面的口腔健康服務。無論是牙齦腫痛、牙周炎還是其他口腔問題，我們都能爲您提供個性化的治療方案，幫助您恢復口腔健康。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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