智慧牙痛點樣快速止痛？口腔科醫生教你應急方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 15 日
智慧牙生得唔好或者發炎，真係會痛到坐立不安。好多人都試過半夜牙痛到瞓唔著，又唔知點樣可以快速止痛。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，智慧牙痛唔可以亂食藥或者自己處理，但係喺去睇醫生之前，可以試嚇以下幾種應急方法。 1. 鹽水漱口 最簡單嘅方法就係用暖鹽水漱口。一杯暖水加半茶匙鹽，每日漱口3-4次，可以幫助消炎同減輕腫痛。鹽水有殺菌作用，對於輕微嘅牙齦發炎有一定效果。2. 冰敷止痛 如果智慧牙位置腫痛，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置。每次敷10-15分鐘，隔半個鐘再敷，可以暫時減輕痛楚同消腫。記住唔好直接將冰敷喺牙肉上，否則可能會凍傷。 3. 避免刺激食物 智慧牙痛期間，盡量避免食太熱、太凍、太硬或者辛辣嘅食物。呢類食物會刺激牙齦，令痛症加劇。建議食啲軟身、清淡嘅食物，例如粥或者蒸蛋。 4. 非處方止痛藥 如果痛得好厲害，可以去藥房買啲非處方嘅止痛藥，例如撲熱息痛（Paracetamol）。但係一定要按照說明書服用，唔好過量，同埋唔好長期依賴止痛藥。 5. 儘快睇牙醫 以上方法只係暫時緩解，智慧牙問題最終需要專業治療。如果痛症持續或者反覆發作，可能係智慧牙生得唔正、蛀牙或者牙齦發炎，需要去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，醫生經驗豐富，可以幫你徹底解決智慧牙問題。 最後提醒大家，唔好自己用手或者其他工具去挖智慧牙，咁樣好容易整傷牙齦，甚至引起更嚴重嘅感染。如果痛到頂唔順，建議立即去醫院求診。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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