牙痛點算好？即時止痛有辦法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 2 月 26 日
牙痛真係好難頂，尤其係半夜突然痛醒，或者食嘢時突然劇痛，真係人都癲。如果你而家正面對牙痛問題，唔使驚，深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你幾個即時止痛嘅方法，等你可以暫時舒緩不適，再盡快求醫。 1. 鹽水漱口 最簡單又有效嘅方法就係用溫鹽水漱口。一杯暖水加一茶匙鹽，攪勻後漱口30秒，可以幫助消炎同減輕腫痛。鹽水可以清除口腔內嘅細菌，減少感染嘅機會。2. 冰敷止痛 如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰外側，每次敷15分鐘，休息5分鐘後再敷。冰敷可以幫助收縮血管，減輕腫痛同麻痹痛感。 3. 避免刺激食物 牙痛期間，盡量避免食太熱、太凍、太甜或者太硬嘅食物，因為呢啲食物會刺激牙齒同牙齦，令痛感加劇。可以選擇食啲溫和嘅流質食物，例如粥或者湯。 4. 非處方止痛藥 如果痛到頂唔順，可以考慮服用非處方嘅止痛藥，例如撲熱息痛（Paracetamol）或者布洛芬（Ibuprofen）。但要注意，呢啲藥物只能暫時緩解症狀，並唔係根治方法，最好盡快睇牙醫。 5. 保持口腔清潔 即使牙痛，都要繼續刷牙同用牙線清潔牙齒，避免食物殘渣積聚，加重感染。不過刷牙時要溫柔啲，避免刺激痛處。 點解會牙痛？ 牙痛嘅原因有好多，可能係蛀牙、牙齦發炎、牙周病，甚至係牙齒裂開。如果痛感持續或者加重，可能係感染嘅徵兆，需要盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以幫你徹底檢查同治療牙痛問題。 記住，以上方法只係暫時止痛，最重要係盡快睇牙醫，找出痛嘅根源並接受適當治療。如果拖得太耐，可能會令問題惡化，甚至影響其他牙齒。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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