牙肉萎縮點算好？及早補救保持口腔健康
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 2 月 8 日
牙肉萎縮係一個常見嘅口腔問題，好多人都會忽略，以為只係影響美觀。但其實，牙肉萎縮如果唔及時處理，可能會導致牙齒敏感、牙根暴露，甚至增加牙齒鬆動嘅風險。咁點樣可以補救牙肉萎縮呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細講解。 牙肉萎縮嘅主要原因 牙肉萎縮通常係由以下幾個因素引起： 1. 牙周病：牙菌膜積聚會導致牙齦發炎，長期唔治療會破壞牙齦組織，令牙肉萎縮。 2. 刷牙太用力：用硬毛牙刷或者橫向大力刷牙，會磨損牙齦，造成萎縮。 3. 牙齒排列不齊：牙齒擁擠或錯位，容易導致局部牙齦受壓，加速萎縮。 4. 年齡增長：隨住年紀增長，牙齦組織自然會慢慢退化。牙肉萎縮嘅補救方法 1. 改善刷牙習慣：改用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（45度角輕力刷牙），減少對牙齦嘅刺激。 2. 定期洗牙：深圳博愛曙光醫院口腔科建議，每半年至一年洗牙一次，清除牙石，減少牙周病風險。 3. 牙齦移植手術：如果萎縮嚴重，可以考慮進行牙齦移植，利用自體組織或人工材料修復受損牙齦。 4. 矯正牙齒：若牙齒排列問題導致牙齦萎縮，可以通過矯正改善受力分佈，減緩萎縮速度。 點預防牙肉萎縮？ - 每日正確刷牙兩次，並用牙線清潔牙縫。 - 避免食太多酸性或過硬食物，減少牙齦刺激。 - 定期檢查口腔，及早發現問題。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面嘅牙周治療同口腔護理服務，幫助患者改善牙肉萎縮問題。如果你發現牙齦有退縮跡象，建議儘早求醫，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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