蛀牙點解會形成？瞭解成因同預防方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 1 月 23 日
蛀牙係一個好常見嘅口腔問題，無論大人定細路都可能遇到。好多人都以為蛀牙只係因為食糖太多，但其實成因複雜好多。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，蛀牙嘅形成同口腔環境、飲食習慣同清潔方式都有密切關係，及早瞭解成因同預防方法，可以避免牙痛同其他口腔問題。 蛀牙主要係由牙菌斑引起嘅。當我哋食嘢之後，食物殘留喺牙齒表面，特別係含糖或澱粉類食物，會成為細菌嘅營養來源。細菌分解呢啲食物後會產生酸性物質，慢慢侵蝕牙齒表面嘅琺瑯質，久而久之就會形成蛀牙。如果唔及時處理，蛀牙可能會深入牙髓，引起劇烈疼痛甚至需要根管治療。除咗飲食習慣，口腔清潔不足亦係蛀牙嘅主要原因之一。如果刷牙唔徹底，或者冇用牙線清潔牙縫，牙菌斑就會積聚，增加蛀牙風險。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，每日至少刷牙兩次，每次兩分鐘，並配合使用牙線，可以有效減少牙菌斑堆積。 另外，口水分泌不足亦會增加蛀牙風險。口水有助中和口腔酸性，同時沖走食物殘渣。如果因為藥物副作用、疾病或者其他原因導致口水減少，蛀牙機會就會提高。保持充足水分攝取同咀嚼無糖香口膠，可以刺激口水分泌，對預防蛀牙有一定幫助。 要預防蛀牙，除咗做好日常清潔，定期檢查亦好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查同治療，可以及早發現同處理初期蛀牙，避免問題惡化。建議每半年做一次口腔檢查，尤其係小朋友同容易蛀牙嘅人士，更應該注意定期檢查。 總括嚟講，蛀牙唔係一朝一夕形成，而係多重因素共同作用嘅結果。養成良好口腔習慣，注意飲食同清潔，再加上定期檢查，就可以有效降低蛀牙風險。如果有任何牙齒不適，建議盡早求醫，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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