牙齒脫落嘅原因同預防方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 1 月 16 日
牙齒脫落係唔少人嘅困擾，尤其係隨住年齡增長，牙齒健康問題越嚟越明顯。但其實，牙齒脫落並唔單單係因為年紀大，仲有好多其他原因。瞭解呢啲原因，可以幫助我哋更好咁預防同保護牙齒。 1. 牙周病係主要元兇 牙周病係導致牙齒脫落嘅最常見原因之一。當牙齦同牙周組織受到細菌感染，就會出現紅腫、出血，甚至牙齦萎縮。如果唔及時治療，牙齒嘅支撐結構會逐漸破壞，最終導致牙齒鬆動同脫落。定期洗牙同做好口腔清潔，可以有效預防牙周病。2. 蛀牙嚴重亦會令牙齒脫落 蛀牙如果唔及時處理，會越嚟越深，甚至影響到牙髓同牙根。當牙齒結構被嚴重破壞，就可能需要拔除，或者自然脫落。及早補牙同做好日常護理，係避免蛀牙惡化嘅關鍵。 3. 外傷或意外撞擊 運動、跌倒或者意外撞擊，都可能令牙齒鬆動甚至脫落。呢種情況通常發生喺小朋友同運動愛好者身上。佩戴護牙套同注意安全，可以減少呢類風險。 4. 不良生活習慣 長期吸煙、飲酒或者咬硬物（如開啤酒樽、咬冰等），都會對牙齒造成損害，增加脫落風險。戒煙戒酒同避免咬硬物，對牙齒健康有好大幫助。 5. 年齡增長同骨質疏鬆 隨住年齡增長，牙槽骨會逐漸流失，令牙齒失去支撐。尤其係女性更年期後，骨質疏鬆會加速牙槽骨萎縮。補充鈣質同維生素D，可以減緩呢個過程。 點樣預防牙齒脫落？ - 定期檢查：每半年去口腔科做一次檢查，及早發現問題。 - 正確刷牙：每日至少刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫。 - 健康飲食：少食甜食同酸性食物，多食含鈣嘅食品。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富經驗嘅專業團隊，提供全面嘅牙齒檢查同治療服務。無論係牙周病治療、蛀牙修復，定係牙齒護理建議，我哋都可以幫到你。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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