點解一到夜晚就牙痛？專家話你知背後原因
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 1 月 13 日
夜晚牙痛真係好折磨人，明明日頭冇事，但一到瞓覺時間就開始隱隱作痛，甚至痛到瞓唔著。其實呢種情況好常見，深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，夜間牙痛加重同幾個因素有關，等我哋一齊瞭解下背後原因同應對方法。 首先，夜晚躺低時頭部血流增加會令牙齒壓力增大。當你平躺，頭部血液循環會加快，特別係有炎症嘅牙齒部位，充血情況會更明顯，痛感自然加劇。另外，夜晚環境安靜，人嘅注意力更容易集中喺痛覺上，所以感覺上會比日頭更痛。其次，常見嘅夜間牙痛原因包括： 1. 蛀牙發展到牙髓炎：當蛀牙深入牙髓（牙神經），就會引起自發性疼痛，尤其夜晚體溫較高時更易發作 2. 牙周病：牙齦發炎或牙周袋感染，躺低時血液流向頭部會加重腫痛 3. 智慧齒問題：萌出異常嘅智慧齒容易夜晚發炎 如果遇到夜間牙痛，可以試下呢幾個應急方法： - 用凍敷：用冰袋敷喺面頰外側，每次15分鐘，可以暫時減輕痛楚 - 保持頭部抬高：用多個枕頭墊高頭部，減少血液流向牙齒 - 溫鹽水漱口：用暖嘅淡鹽水輕輕漱口，幫助消炎 不過要提醒大家，呢啲都係暫時緩解方法，最緊要係第二日儘快去專業口腔醫院檢查。深圳博愛曙光醫院設有24小時口腔急診，配備先進嘅診療設備，可以準確找出牙痛原因並提供合適治療。 預防勝於治療，建議大家： - 每日至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫 - 定期做口腔檢查，及早發現蛀牙或牙周問題 - 避免睡前食甜食或酸性食物 記住，牙痛係身體發出嘅警報，唔好因為怕睇牙醫而拖延治療。及時處理可以避免問題惡化，保住珍貴嘅天然牙齒。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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