牙齦紅腫點算好？口腔科醫生教你點預防同處理
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 1 月 6 日
牙齦紅腫係唔少人都遇到過嘅問題，尤其係刷牙或者食嘢嗰陣，可能會覺得痛或者出血。呢種情況通常係因為牙齦發炎引起嘅，如果唔及時處理，可能會發展成更嚴重嘅牙周病。今日就同大家講下牙齦紅腫嘅原因、預防方法同埋點樣處理。 牙齦紅腫嘅常見原因 牙齦紅腫最常見嘅原因係牙菌斑積聚，導致牙齦發炎。如果平時刷牙唔徹底，或者冇用牙線清潔牙縫，細菌就會喺牙齦邊緣滋生，引發紅腫同出血。另外，荷爾蒙變化（例如懷孕期間）、維他命C缺乏、或者長期食煙，都可能令牙齦更容易發炎。點樣預防牙齦紅腫？ 1. 保持口腔清潔：每日至少刷牙兩次，每次最少兩分鐘，並且要用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑積聚。 2. 定期檢查牙齒：建議每半年去口腔科做一次檢查，及早發現問題。 3. 均衡飲食：多攝取維他命C同鈣質，幫助牙齦健康，減少發炎機會。 牙齦紅腫點處理？ 如果牙齦已經紅腫，可以先用溫鹽水漱口，幫助消炎。同時，要避免食太硬或者太熱嘅嘢，減少刺激牙齦。如果情況持續幾日都冇改善，或者出現嚴重出血、流膿，就要儘快睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以幫你詳細檢查同制定治療方案，避免問題惡化。 總結 牙齦紅腫雖然常見，但唔可以忽視。平時做好口腔護理，定期檢查，就可以有效預防。如果已經出現問題，記得及早求醫，避免影響牙齒健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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