牙齦腫原因大揭祕：點解你會牙肉痛？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 1 月 1 日
牙齦腫痛係唔少人都經歷過嘅問題，有時仲會伴隨出血、發紅甚至口臭，影響日常生活。咁究竟咩原因會導致牙齦腫脹呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家詳細解析。 1. 牙菌斑積聚引發牙齦炎 最常見嘅牙齦腫原因係 牙菌斑 積聚。當你刷牙唔夠徹底，食物殘渣同細菌會形成一層黏性薄膜，刺激牙齦發炎。初期可能只係輕微紅腫，但如果唔及時處理，可能會發展成嚴重嘅牙周病。2. 荷爾蒙變化影響牙齦健康 女性懷孕期間或青春期時，荷爾蒙水平波動會令牙齦更加敏感，容易充血腫脹。呢種情況通常稱為「妊娠性牙齦炎」，需要特別注意口腔清潔。 3. 不良生活習慣加劇問題 食煙、飲酒或經常食辛辣刺激食物，都會令牙齦更容易發炎。另外，長期壓力大、睡眠不足亦會降低免疫力，增加牙齦腫痛風險。 4. 其他潛在健康問題 有啲全身性疾病，例如糖尿病或維生素C缺乏（壞血病），都可能表現為牙齦腫脹。如果牙齦反覆發炎且難以緩解，建議進行全面檢查。 點樣預防同處理牙齦腫？ - 每日至少刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫 - 定期到專業機構（如深圳博愛曙光醫院口腔科）洗牙，去除牙結石 - 避免用牙籤等尖銳物品刺激牙齦 - 腫痛明顯時可用溫鹽水漱口暫緩不適 如果牙齦腫脹持續超過一週、伴隨化膿或牙齒鬆動，一定要及時求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進診療設備，提供專業嘅牙周治療方案，幫你從根源解決問題。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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