牙齒有黃垢點算好？專業口腔醫生教你解決方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 2 日
好多人都會遇到牙齒有黃垢嘅問題，尤其係鍾意飲咖啡、茶或者有吸煙習慣嘅人。黃垢唔單止影響外觀，仲可能會導致口腔健康問題。今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生同大家分享下，點樣解決牙齒黃垢問題。 牙齒黃垢嘅成因主要有以下幾種： 1. 飲食習慣：經常飲咖啡、茶、紅酒等深色飲品，或者食咖哩、醬油等深色食物，容易令牙齒表面染色。 2. 煙癮：吸煙會令牙齒積聚煙漬，時間長咗就會形成黃垢。 3. 口腔清潔不足：刷牙唔徹底，或者冇用牙線清潔牙縫，會令牙菌斑同牙垢積聚。 4. 年齡增長：隨住年齡增長，牙齒表面嘅瑩質會逐漸磨損，露出下層偏黃嘅象牙質。點樣預防同改善牙齒黃垢？ - 保持良好口腔衛生：每日至少刷牙兩次，每次至少兩分鐘，並使用牙線清潔牙縫。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，可以選擇含氟牙膏，幫助強化牙齒瑩質。 - 定期洗牙：每半年至一年去專業牙科洗牙一次，可以有效清除牙結石同表面色素沉澱。 - 減少染色飲食：如果唔想牙齒變黃，可以減少飲用深色飲品，或者用飲管飲用，減少牙齒接觸染色物質。 - 戒煙：戒煙唔單止對身體好，仲可以改善牙齒顏色同口腔健康。 如果牙齒黃垢問題比較嚴重，可以考慮專業嘅牙齒美白治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供多種安全有效嘅美白方案，例如冷光美白、居家美白等，可以根據個人情況選擇合適嘅治療方法。 記住，牙齒健康唔單止關乎外貌，仲影響整體健康。如果有牙齒黃垢或者其他口腔問題，建議盡早去專業牙科檢查同治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 種牙同植牙有咩分別？邊種適合你？
- 下壹篇: 杜牙根牙套點解要做？幫你保住牙齒嘅最後防線
