牙痛點算好？七個簡單方法幫你快速舒緩牙痛
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 31 日
牙痛真係令人坐立不安，食唔到瞓唔著，影響日常生活。如果你突然牙痛，又暫時未睇到牙醫，可以試嚇以下七個簡單方法，幫你暫時舒緩痛楚。 1. 鹽水漱口 用暖水加少少鹽漱口，可以幫助消炎殺菌，減輕牙齦腫痛。每日漱幾次，每次30秒左右，效果會更好。2. 冰敷止痛 如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰外側，每次敷15分鐘左右，可以麻木神經，暫時減輕痛感。 3. 避免刺激食物 辛辣、太熱或太凍嘅食物會刺激牙齒同牙齦，暫時避開呢類食物，可以減輕牙痛。 4. 使用丁香油 丁香油有天然止痛同消炎效果，用棉花棒沾少少丁香油，輕輕塗喺痛處，可以有效緩解不適。 5. 保持口腔清潔 有時牙痛係因為食物殘渣卡住，輕輕刷牙同使用牙線清潔，有時就可以解除痛楚。 6. 飲用菊花茶或薄荷茶 菊花同薄荷都有清熱消炎作用，飲用後可以幫助緩解牙齦腫痛。 7. 適當使用止痛藥 如果痛得太犀利，可以考慮短暫服用止痛藥，但記得按照指示使用，避免過量。 牙痛係身體嘅警報，建議盡快求醫 呢啲方法可以暫時舒緩牙痛，但並唔係治療方案。牙痛背後可能係蛀牙、牙齦炎甚至更嚴重嘅問題，建議盡快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，專業牙醫會幫你診斷同治療，避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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