如何讓牙齦重新長返？專家教你護理方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 27 日
牙齦萎縮係唔少人都會遇到嘅口腔問題，可能導致牙齒敏感、牙根外露，甚至影響美觀。好多人都會問：「點樣先可以讓牙齦重新長返？」深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，牙齦萎縮雖然唔可以完全逆轉，但通過適當嘅護理同治療，可以有效控制情況，甚至促進部分牙齦組織再生。 牙齦萎縮嘅主要原因 牙齦萎縮通常係由以下幾個因素引起： 1. 牙周病：牙菌斑積聚引發炎症，導致牙齦組織受損。 2. 錯誤刷牙方式：用力過猛或使用硬毛牙刷，長期會磨損牙齦。 3. 遺傳因素：部分人天生牙齦組織較薄，容易萎縮。 4. 其他因素：如吸煙、牙齒排列不齊或荷爾蒙變化等。點樣改善牙齦健康？ 1. 正確刷牙：使用軟毛牙刷，以打圈方式輕力刷牙，避免橫向拉扯牙齦。 2. 定期洗牙：每半年到一年做一次專業洗牙，清除牙結石，減少牙周病風險。 3. 使用牙線：每日使用牙線清潔牙縫，防止牙菌斑積聚。 4. 戒煙：吸煙會影響牙齦血液循環，加速萎縮。 5. 均衡飲食：多攝取維生素C同鈣質，有助牙齦健康。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果牙齦萎縮情況嚴重，可能需要接受專業治療，例如牙周手術或牙齦移植，以恢復牙齦嘅保護功能。及早發現同治療，先係保持牙齦健康嘅關鍵。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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