牙貼用法指南：輕鬆改善牙齒美白問題
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 23 日
好多人都想擁有亮白嘅牙齒，但平時工作繁忙，未必有時間去牙科診所做專業美白。而家用牙貼就成為咗一個方便又有效嘅選擇。今次我哋就同大家分享下牙貼嘅正確用法，等你可以安全又有效地改善牙齒色澤。 牙貼係乜？ 牙貼係一種薄薄嘅貼片，上面塗有溫和嘅美白成分（例如過氧化氫），可以貼喺牙齒表面，幫助分解牙漬，令牙齒變得更加白淨。佢適合輕度至中度牙齒變黃嘅人士使用，而且操作簡單，唔使去診所都可以自己完成。點樣正確使用牙貼？ 1. 清潔牙齒：使用牙貼前，先刷牙同用牙線清潔牙縫，確保牙齒表面冇食物殘渣，咁樣美白效果會更好。 2. 貼上牙貼：將牙貼對準牙齒正面，輕輕按壓，確保貼片緊貼牙面。記得唔好貼到牙齦，避免刺激。 3. 保持時間：一般建議貼10-30分鐘（視乎產品說明），唔好超過建議時間，避免牙齒敏感。 4. 用後護理：用完後漱口，可以塗少少護齦牙膏，減少可能嘅不適感。 使用注意事項 - 避免長期連續使用：過度使用可能會令牙齒變敏感，建議每週使用2-3次，並配合日常口腔護理。 - 敏感牙齒要小心：如果你本身牙齒比較敏感，可以縮短使用時間，或者選擇低濃度美白成分嘅牙貼。 - 效果因人而異：牙貼主要針對外源性牙漬（如咖啡、茶漬），如果係內源性變色（如藥物影響），建議去專業牙科診所檢查。 如果想效果更持久，建議定期去深圳博愛曙光醫院口腔科做專業檢查同護理。我哋嘅牙科團隊可以提供專業嘅美白建議，確保你嘅牙齒健康又亮白。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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