牙齦萎縮點算好？教你一個簡單有效嘅治療方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 24 日
牙齦萎縮係好多人都會遇到嘅口腔問題，唔單止影響美觀，仲可能導致牙齒敏感甚至鬆動。如果你發現牙齒變長、牙根暴露，或者食凍嘢、熱嘢時感覺痠痛，咁就可能係牙齦萎縮嘅信號。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，及早治療同護理可以防止情況惡化。 牙齦萎縮嘅常見原因牙齦萎縮通常由以下幾種原因引起： 1. 刷牙太用力：長期用力橫刷牙齒，會磨損牙齦同牙頸部。 2. 牙周病：牙菌斑同牙石堆積導致牙齦發炎，最終退縮。 3. 牙齒排列唔整齊：牙齒擁擠或錯位，容易積聚細菌，增加牙齦負擔。 4. 年齡增長：隨着年齡增加，牙齦組織會自然有輕微萎縮。 教你一招有效改善牙齦萎縮 如果牙齦萎縮情況輕微，可以嘗試以下方法嚟幫助牙齦恢復健康： 1. 正確刷牙方法：改用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（斜45度輕輕打圈刷），避免用力過猛。 2. 使用抗敏感牙膏：含有硝酸鉀或氟化物嘅牙膏可以緩解牙齒敏感，保護暴露嘅牙根。 3. 定期洗牙：每半年做一次專業潔牙，清除牙石同牙菌斑，減少牙齦炎症。 4. 牙齦按摩：每日用乾淨手指輕輕按摩牙齦，促進血液循環，幫助牙齦恢復。 如果牙齦萎縮嚴重，可能需要進行牙齦移植手術，即係從口腔其他部位取少許組織覆蓋喺暴露嘅牙根上。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅微創技術，手術過程舒適，恢復快，可以有效改善牙齦健康。 點預防牙齦萎縮？ 預防永遠比治療更重要，建議大家： - 每日用牙線清潔牙縫，減少細菌堆積。 - 戒菸，因爲吸菸會加速牙齦組織退化。 - 定期檢查牙齒，及早發現並處理口腔問題。 如果你嘅牙齦已經明顯退縮，或者伴隨牙齒鬆動、嚴重敏感，建議儘快去專業口腔醫院檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅牙周治療同個性化護理方案，幫助患者恢復健康牙齦。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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