點樣可以令牙齒變白？口腔科專家教你幾招
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 6 日
好多人都想擁有潔白嘅牙齒，但係唔知點樣先可以有效咁令牙齒變白。其實令牙齒變白有多種方法，關鍵係要搵到適合自己嘅方式。深圳博愛曙光醫院口腔科專家指出，牙齒變白嘅方法主要分為專業美白治療同日常護理兩大類，下面 下麪就等我哋詳細瞭解下。 對於想快速見效嘅朋友，專業牙齒美白治療係最好嘅選擇。深圳博愛曙光醫院口腔科提供嘅冷光美白技術，利用特殊藍光激活美白劑，可以喺短時間內令牙齒提升3-8個色階。呢種方法安全有效，過程唔會傷害牙齒琺瑯質，效果可以維持1-2年。除咗冷光美白，醫院仲提供牙齒貼片等高端美白服務，適合對牙齒美白有更高要求嘅人士。日常護理方面，正確刷牙方式同飲食習慣都好重要。專家建議每日至少刷牙兩次，每次不少於2分鐘，使用含氟牙膏。飲完咖啡、茶或者紅酒後，最好用清水漱口，減少色素沉積。另外，可以選擇含美白成分嘅牙膏，但要注意唔好長期使用，以免損傷牙釉質。 天然美白方法都可以考慮，例如用少許小蘇打加水刷牙，或者用香蕉皮內側擦拭牙齒。不過呢啲方法效果有限，而且需要長期堅持先會見到輕微改善。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙齒變黃係因為四環素牙或者氟斑牙等內源性因素造成，就需要尋求專業治療，唔好盲目嘗試各種美白方法。 最後要提醒大家，牙齒美白唔係一勞永逸，即使做完專業美白後，都需要注意日常護理。定期到牙科檢查同洗牙，保持良好口腔衛生習慣，先可以令美白效果更持久。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者提供個性化嘅牙齒美白方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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