牙齦萎縮點樣恢復？專業口腔醫生教你保養方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 2 日
好多人都發現，自己嘅牙齒睇起身好似比以前長咗，其實呢可能係牙齦萎縮嘅問題。牙齦萎縮唔單止影響美觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動，甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，一發現牙齦萎縮嘅跡象，就要及時就醫，避免情況惡化。 牙齦萎縮嘅常見原因1. 牙周炎：長期唔注意口腔衛生，牙菌斑堆積引發炎症，導致牙齦萎縮。 2. 刷牙太用力：使用硬毛牙刷或者橫向大力刷牙，都會損傷牙齦組織。 3. 牙齒排列不齊：牙齒擁擠或者咬合不正，容易造成局部牙齦受壓萎縮。 4. 年紀增長：隨着年齡增長，牙齦組織會自然萎縮，但可以透過保養延緩。 牙齦萎縮可以恢復嗎？ 輕微嘅牙齦萎縮可以通過專業治療同日常護理改善，但嚴重萎縮嘅牙齦組織通常難以完全恢復原狀。關鍵係要阻止萎縮繼續發展，同時透過牙周治療、牙齦移植等方法修復受損組織。 點樣預防同改善牙齦萎縮？ 1. 正確刷牙：使用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（45度角輕柔打圈），避免橫向大力刷。 2. 定期洗牙：每半年至一年去專業口腔機構洗牙，清除牙結石同牙菌斑。 3. 使用牙線：每日用牙線清理牙縫，減少牙齦炎症風險。 4. 調整咬合問題：如果牙齒排列不齊，建議諮詢正畸醫生，改善牙齒受力。 5. 戒菸：吸菸會加重牙齦萎縮，戒菸有助於口腔健康。 如果發現牙齦萎縮明顯，建議儘快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，醫生會根據情況制定個性化治療方案，例如牙周治療、牙齦移植等，幫助恢復牙齦健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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