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如何停止蛀牙?專業牙科醫生教你有效預防方法

本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間:2025 年 8 月 19 日

蛀牙係一個好常見嘅口腔問題,唔單止小朋友會遇到,連大人都有機會因為飲食習慣或者清潔唔當而導致蛀牙。如果唔及時處理,蛀牙可能會引起牙痛、牙齦發炎,甚至影響整體健康。咁點樣先可以停止蛀牙繼續惡化呢?深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答。  

 蛀牙嘅成因  
蛀牙主要係因為牙齒表面嘅牙菌斑積聚,細菌分解食物殘渣後產生酸性物質,慢慢侵蝕牙齒。如果長期唔清潔,就會形成蛀洞。常見嘅誘因包括:  
- 高糖飲食:糖分會加速細菌繁殖,增加蛀牙風險。  
- 清潔不足:刷牙唔徹底、冇用牙線,容易殘留食物。  
- 唾液分泌不足:唾液可以中和酸性,保護牙齒,但口乾嘅人更容易蛀牙。  

如何停止蛀牙?專業牙科醫生教你有效預防方法

 如何停止蛀牙惡化?  
1. 正確刷牙同使用牙線  
   每日至少刷牙兩次,每次至少兩分鐘,選用含氟牙膏。牙線可以清除牙縫間嘅食物殘渣,避免細菌滋生。  

2. 減少高糖同酸性食物  
   汽水、糖果、甜點等食物容易加速蛀牙,建議少食,食完後最好漱口或者刷牙。  

3. 定期牙科檢查  
   蛀牙初期可能冇明顯症狀,等到痛嘅時候可能已經嚴重。每半年檢查一次牙齒,可以及早發現並治療蛀牙,避免惡化。  

4. 使用氟化物治療  
   牙醫可以幫你塗氟,增強牙齒抗酸能力,減慢蛀牙速度。嚴重嘅蛀牙可能需要補牙或者根管治療。  

 深圳博愛曙光醫院口腔科專業幫到你  
如果蛀牙已經造成疼痛或者牙齒敏感,建議儘快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業設備同經驗豐富嘅牙醫團隊,提供補牙、根管治療、牙齒美白等服務,幫助你恢復健康牙齒。  

溫馨提示:蛀牙唔會自己好,及早治療先可以避免更嚴重嘅問題。定期檢查牙齒,養成良好嘅口腔護理習慣,係預防蛀牙嘅關鍵!  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。  
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