如何防止蛀牙惡化？口腔科醫生教你幾招
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 8 月 4 日
蛀牙係好多人都有嘅口腔問題，如果唔及時處理，蛀牙可能會越嚟越嚴重，甚至影響到牙神經，引致劇痛或者需要拔牙。咁點樣先可以有效防止蛀牙惡化呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你分享幾個實用方法。 1. 保持良好嘅口腔衛生 防止蛀牙惡化，最基本就係要做好口腔清潔。每日早晚刷牙，每次最少刷2分鐘，選擇含氟嘅牙膏，可以有效強化牙齒表面，減少細菌侵蝕。另外，記得用牙線清潔牙縫，因為牙刷清潔唔到嘅位置最容易藏食物殘渣，形成蛀牙。2. 控制飲食習慣 糖分係蛀牙嘅主要元兇，所以盡量減少攝取高糖食物，例如汽水、糖果同甜點。如果真係好想食，建議喺餐後進食，並且馬上漱口或刷牙。另外，多飲水可以幫助沖走口腔入面嘅細菌，減少蛀牙機會。 3. 定期檢查牙齒 蛀牙初期可能冇明顯症狀，但專業牙醫可以通過檢查及早發現問題。深圳博愛曙光醫院口腔科建議，成年人每年至少檢查一次牙齒，小朋友更應該每隔3-6個月檢查一次，確保蛀牙問題唔會惡化。 4. 必要時進行補牙治療 如果已經出現蛀牙，千萬唔好拖！蛀牙喺早期階段，只需要簡單補牙就可以解決，但若蛀牙深入牙髓，就可能需要做根管治療，甚至要拔牙。早發現早治療，可以避免更大嘅麻煩同痛苦。 5. 考慮使用漱口水 除咗刷牙，使用含氟嘅漱口水可以進一步殺滅口腔細菌，減少蛀牙風險。不過要注意，漱口水唔可以代替刷牙，只能係輔助手段。 總之，蛀牙係可以預防同控制嘅，關鍵係保持良好習慣同及時治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，提供全面嘅牙齒檢查同治療服務，幫你守護口腔健康。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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