牙齒應該幾耐洗一次？專業口腔護理建議
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 7 月 4 日
洗牙係口腔護理入面好重要嘅一環，但好多人都唔清楚究竟應該幾耐洗一次牙先啱。專業牙科醫生建議，健康嘅成年人最少每半年就要洗一次牙，咁樣可以有效預防牙結石同牙周病嘅形成。 如果你有吸煙嘅習慣，或者本身有牙周病嘅問題，咁就可能需要更加頻密啲去洗牙。一般嚟講，吸煙人士同牙周病患者建議每3-4個月就要洗一次牙，因為呢啲情況會加快牙菌斑嘅積累，容易導致牙齦發炎同牙齒鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家提醒，洗牙唔單止可以清潔牙齒表面嘅污垢，仲可以早期發現牙齒問題。定期洗牙可以預防80%以上嘅口腔疾病，包括牙齦出血、口臭等常見問題。特別係而家嘅年輕人食嘢口味重，又鍾意飲咖啡同奶茶，更加需要注重牙齒嘅清潔。 第一次洗牙可能會覺得有啲唔習慣，尤其係牙結石比較多嘅時候。但係洗過一兩次之後就會發現，牙齒變得好乾淨，口氣都會清新好多。深圳博愛曙光醫院採用先進嘅超聲波洗牙設備，過程安全又舒服，唔使擔心會整傷牙齒。 記住，洗牙係預防性嘅醫療行為，唔係等牙痛先嚟睇醫生。養成定期洗牙嘅習慣，先至係對牙齒最好嘅保護。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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