點樣知道自己有口臭？口腔科醫生教你幾個簡單方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 6 月 26 日
口臭係一個好常見嘅問題，但好多人自己未必察覺到，直到身邊嘅人提醒先至知道。咁點樣知道自己有口臭呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家分享幾個實用方法，幫你快速判斷自己嘅口氣情況。 最簡單嘅方法係用手摀住口鼻呼氣，然後聞一聞自己嘅手。如果聞到有異味，咁可能就有口臭。另一個方法係用乾淨嘅手指輕擦舌苔，等幾秒後再聞下手指，如果味道唔好聞，咁亦可能係口臭嘅徵兆。此外，如果你發現身邊嘅人同你講嘢時經常保持距離，或者表現出唔自在，咁都可能係暗示你有口臭問題。口臭嘅成因好多，包括口腔衛生唔好、牙周病、蛀牙、扁桃腺結石，甚至係消化系統問題。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果口臭問題持續，建議盡快睇醫生檢查，尤其是伴有牙齦出血、牙痛等症狀時，可能係牙周病或蛀牙引起，需要專業治療。 想預防口臭，平時要注意早晚刷牙、用牙線清潔牙縫，定期洗牙，同時多飲水保持口腔濕潤。如果自己試過以上方法都唔確定，可以去深圳博愛曙光醫院口腔科做專業檢查，醫生會幫你找出原因並提供解決方案。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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