幾歲近視唔會再加深？眼科醫生解答家長疑問
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 5 月 29 日
好多家長都會擔心細路仔近視會一直加深，尤其係見到小朋友每年都要換更深度數嘅眼鏡，更加焦慮。究竟幾歲近視唔會加深？呢個問題，其實冇一個絕對嘅答案，因為每個人嘅眼睛發育情況唔同，但一般嚟講，近視加深速度喺18歲後會逐漸減慢，大約到20-25歲左右穩定。 點解細路仔近視會加深？主要原因係眼球仲發育緊，特別係青少年階段，如果經常用眼過度、睇嘢太近、或者缺乏戶外活動，眼球軸長會增長，近視就會加深。不過，即使成年後，如果長期用眼唔當，例如成日睇手機、電腦，近視仍有可能少少加深，但幅度會比細個時細。為咗控制近視加深，深圳博愛曙光醫院眼科醫生建議： 1. 培養良好用眼習慣，每睇30分鐘電子產品，就休息5-10分鐘； 2. 增加戶外活動，每日至少2小時，陽光可以幫助減慢近視發展； 3. 定期驗眼，及早發現近視變化，必要時使用OK鏡或阿託品眼藥水等專業治療方法。 喺深圳博愛曙光醫院，眼科醫生會根據每位患者嘅情況，提供個性化嘅近視控制方案，幫助細路仔嘅視力健康成長。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港家庭就診。 地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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