腎石高風險群組知多啲？外科治療選擇與預防貼士詳解
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 7 月 9 日
腎石（腎結石）係一種常見嘅泌尿系統疾病，尤其喺香港及華南地區，發病率持續上升。近年研究顯示，部分人群屬於腎石嘅高風險群組，需要特別留意飲食同生活習慣。同時，隨着外科技術嘅進步，治療腎石嘅方法更加精準同微創。本文會從醫生專業角度，為你拆解邊啲人容易生腎石，以及外科治療選項，幫助讀者及早預防及應對。 邊啲人係腎石高風險群組？腎石形成嘅原因多樣，主要同尿液濃度過高、礦物質沉積有關。以下群組風險較高： 1. 水分攝取不足嘅人士：長期飲水少，尤其係喺炎熱天氣或戶外工作，尿液變濃，鈣、草酸鹽等物質容易結晶成石。 2. 飲食習慣不良者：高鹽、高蛋白、高草酸食物（如濃茶、朱古力、菠菜）會增加尿液排泄負荷，促進結石形成。 3. 肥胖及代謝綜合症患者：體重偏高、血糖不穩、尿酸高，會改變尿液酸鹼度，令結石更易生成。 4. 家族遺傳史：若父母或兄弟姐妹有腎石，個人風險會高出2至3倍。 5. 特定疾病人士：如痛風、甲狀腺功能亢進、腎小管酸中毒等，都會令結石風險上升。 6. 長期服藥者：例如使用利尿劑、鈣片、抗癲癇藥，可能影響鈣或草酸代謝。 外科治療選擇：從微創到無創 當腎石體積較大（超過0.5厘米）、引起劇痛、阻塞尿液或反覆感染，醫生通常會建議外科干預。現時主流治療包括： - 體外衝擊波碎石（ESWL）：適用於體積細小（<1厘米）及位置較佳嘅腎石。患者無需麻醉，用聲波將結石震碎成幼沙，隨尿液排出。優點係無創傷，但對堅硬結石或腎下盞結石效果有限。 - 輸尿管鏡碎石（URS）：經尿道放入幼細內窺鏡，直達輸尿管或腎盂，用激光或氣壓將結石粉碎。適合位於輸尿管中間或下部嘅結石，成功率達90%以上，創口僅為尿道入口，恢復快。 - 經皮腎鏡取石（PCNL）：針對大型或複雜腎石（>2厘米），需要喺背部開一個小孔（約1厘米），用腎鏡直擊腎盞，用超聲波或激光將整塊石頭吸出。呢個係目前處理巨大腎石嘅金標準，但創傷稍大，需住院2至3日。 值得一提，近年新技術如超微通道PCNL（SMP）或可彎曲輸尿管軟鏡，進一步降低創傷同併發症。患者應該同泌尿外科醫生充分溝通，根據結石位置、大小、硬度及自身健康狀況，選擇最合適嘅方案。 深圳博愛曙光醫院：專業團隊助你脫離腎石困擾 腎石預防同治療需要專業判斷。深圳博愛曙光醫院作為30餘年老字號·大型綜合醫院，設有獨立泌尿外科中心，引進先進嘅體外衝擊波碎石機、鈥激光碎石系統及高清內窺鏡設備，由經驗豐富嘅醫生團隊主理。無論你係想了解高風險因素，定係需要外科治療，醫院都提供粵語陪診，仲有口岸接車等港式服務，令你北上就診更安心。 如果你對腎石治療有疑問，或者想預約檢查，歡迎聯繫我哋嘅在線醫助，我哋會幫你了解價格同掛號安排。 深圳博愛曙光醫院 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。
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