尿道結石食乜好？外科醫生教你點樣調整飲食
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 5 月 24 日
尿道結石系一種常見嘅泌尿系統疾病，患者會感到排尿困難、腰痛甚至血尿。飲食調整系預防同輔助治療嘅重要一環，深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，唔同成分嘅結石需要針對性改變飲食習慣。 常見結石類型同飲食建議 1. 草酸鈣結石（最常見）： - 減少高草酸食物：菠菜、朱古力、堅果、濃茶等。 - 適量補充鈣質（如低脂牛奶），但避免鈣片過量。 - 多飲水，每日至少2升，稀釋尿液濃度。2. 尿酸結石： - 控制高嘌呤食物：內臟、海鮮、老火湯等。 - 多喫鹼性食物：蔬菜水果（如檸檬水）幫助中和尿酸。 3. 磷酸鈣結石： - 避免高鹽飲食，減少加工食品。 - 限制動物蛋白攝入，如紅肉、蛋黃。 通用飲食原則 - 飲夠水：無論邊種結石，充足水分都系關鍵，建議飲清水或淡檸檬水，少飲糖分高嘅飲品。 - 均衡膳食：過量嘅肉類或純素食都可能增加結石風險，保持多樣飲食更安全。 - 定期複查：結石易復發，即使症狀緩解亦需按醫生建議檢查。 深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅結石治療經驗，提供藥物、體外碎石等個性化方案。若你有排尿疼痛或疑似症狀，建議儘早排查同幹預。 > 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。 > 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號
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