膀胱結石嘅成因同預防方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 5 月 4 日
膀胱結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，主要由於尿液中含有過多嘅礦物質沉積而形成。結石大小不一，可能引起排尿困難、尿頻、尿痛等症狀，嚴重時甚至會導致血尿或尿路感染。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，瞭解膀胱結石嘅成因同預防方法，對維護泌尿系統健康非常重要。 膀胱結石嘅常見原因1. 飲水不足：飲水過少會令尿液濃縮，礦物質容易沉積形成結石。專家建議每日至少飲水2000毫升，尤其係炎熱天氣或運動後更要注意補充水分。 2. 飲食習慣：高鹽、高蛋白、高糖飲食會增加結石風險。例如，過量攝入動物內臟、海鮮、菠菜等食物，可能導致尿酸或草酸鈣結石。 3. 尿路感染或阻塞：前列腺增生、尿道狹窄等問題會影響排尿，令尿液滯留，增加結石形成嘅機會。 4. 代謝異常：某些代謝疾病，如痛風、甲狀旁腺功能亢進等，會影響尿酸或鈣質代謝，提高結石風險。 5. 長期臥牀：活動量減少會影響尿液排出，容易導致礦物質沉積。 點樣預防膀胱結石？ - 多飲水：保持充足水分攝入，稀釋尿液，減少礦物質沉積。 - 均衡飲食：減少高嘌呤、高鹽食物，多食新鮮蔬果。 - 及時治療泌尿系統疾病：如尿路感染、前列腺增生等，應及早求醫，避免病情惡化。 - 適度運動：促進新陳代謝，幫助預防結石形成。 如果出現排尿疼痛、尿頻或血尿等症狀，建議儘快到深圳博愛曙光醫院外科就診，醫生會通過超聲波或CT檢查確診，並提供合適嘅治療方案，如藥物排石或微創手術等。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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