如何讓腋下唔臭？外科醫生教你解決尷尬問題
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 4 月 28 日
腋下異味係好多人嘅煩惱，特別係夏天或者運動後，味道更加明顯。其實，腋下臭主要同大汗腺分泌過多同細菌滋生有關。如果想改善呢個問題，可以從日常護理同醫療方法兩方面入手。 1. 日常護理要做好 首先，保持腋下清潔好重要。每日沖涼時可以用溫和嘅沐浴露清洗腋下，特別係運動後要及時清潔。另外，選擇透氣性好嘅衣物，避免穿太緊或者合成纖維嘅衫，可以減少汗水積聚。使用止汗劑或者除臭劑都可以暫時減輕異味，但要注意選擇適合自己皮膚嘅產品，避免刺激。2. 飲食習慣要調整 某啲食物會令體味加重，例如辛辣食物、洋蔥、大蒜等。減少呢類食物嘅攝入，多飲水同食多啲蔬果，可以幫助身體排毒，減輕異味。 3. 醫療方法解決根本問題 如果日常護理效果唔明顯，可以考慮醫療手段。外科醫生通常會根據情況建議以下方法： - 肉毒桿菌注射：可以有效抑制大汗腺分泌，效果可以維持幾個月。 - 微波治療：利用熱能破壞大汗腺，減少汗水分泌，效果較持久。 - 手術治療：對於嚴重嘅腋下多汗或異味問題，可以考慮切除部分大汗腺，達到長期改善效果。 深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅臨牀經驗，可以根據個人情況制定合適嘅治療方案，幫助你擺脫腋下異味嘅困擾。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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