結石係點樣形成嘅？外科醫生話你知
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2026 年 2 月 18 日
好多人都有過結石嘅困擾，尤其係腎結石同膽結石，痛起上嚟真係好難頂。咁究竟結石係點樣形成嘅呢？深圳博愛曙光醫院外科醫生同大家講解下。 結石形成嘅主要原因係身體入面嘅礦物質沉澱積聚。 當尿液或者膽汁入面嘅礦物質濃度過高，又或者身體代謝出現問題，就會慢慢形成結石。最常見嘅腎結石，通常係因為尿液中嘅鈣、草酸鹽或者尿酸過多，再加上飲水唔夠，尿液濃縮就容易形成結石。飲食習慣同結石形成有好大關係。 食太多高鹽、高蛋白、高糖嘅食物，會增加腎臟負擔，促進結石形成。另外，飲水太少亦係一個重要原因，因為水分不足會令尿液濃縮，礦物質更容易沉澱。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，每日飲足夠嘅水（建議2-3公升）可以幫助預防結石。 代謝問題同遺傳因素都會影響結石形成。 有啲人天生代謝功能比較差，容易出現尿酸結石或者胱氨酸結石。如果有家族病史，風險會更高。 膽結石嘅形成又唔同啲，主要同膽汁成分失衡有關。當膽汁入面嘅膽固醇過多，或者膽囊收縮功能唔好，膽汁淤積就會形成結石。經常唔食早餐、肥胖、高脂飲食都係膽結石嘅高危因素。 點樣預防結石？ 首先要改變飲食習慣，少食高鹽高脂食物，多飲水。定期做身體檢查，及早發現問題。如果有腰痛、腹痛等症狀，要及時去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者提供專業嘅診斷同治療。 結石雖然常見，但只要注意生活習慣，大多數都可以預防。如果已經有結石問題，建議及早求醫，避免病情惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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