腎結石多喝水有用嗎？外科醫生話你知
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 12 月 23 日
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多患者都會問：「腎結石多喝水有用嗎？」呢個問題其實好重要，因為飲水量確實會影響結石嘅形成同排出。深圳博愛曙光醫院外科醫生表示，飲足夠嘅水係預防同治療腎結石嘅關鍵，但具體點樣飲水，仲要睇個人情況。 點解飲水對腎結石有幫助？ 腎結石嘅形成同尿液濃度有關，如果飲水太少，尿液會變濃，礦物質容易沉積成結石。多喝水可以稀釋尿液，減少礦物質結晶嘅機會，同時幫助細小嘅結石隨尿液排出。深圳博愛曙光醫院嘅醫生建議，每日飲水量至少2-3公升，尤其係夏天或者運動後，更要補充水分。飲水有冇限制？ 雖然多喝水有好處，但唔係所有人都適合盲目飲水。例如，如果患者本身有心臟病或者腎功能問題，過量飲水可能會加重負擔。另外，飲水最好以清水為主，避免含糖飲料或者咖啡，因為呢啲飲品可能增加結石風險。如果唔確定自己嘅飲水量係咪合適，可以到深圳博愛曙光醫院諮詢專業醫生。 其他預防腎結石嘅方法 除咗多喝水，飲食調整都好重要。減少高鹽、高嘌呤食物（如內臟、海鮮），適量攝取鈣質（如牛奶、豆製品），都可以降低結石風險。如果已經有腎結石症狀，例如腰痛、血尿，建議盡快就醫檢查，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院作為深圳老字號大型綜合醫院，提供專業嘅泌尿外科服務，包括腎結石嘅診斷同治療。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費接車等特色港式服務，方便港澳患者就醫。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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