靜脈曲張嘅常見原因同預防方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 8 日
靜脈曲張係一種常見嘅血管疾病，主要發生喺下肢，令到靜脈擴張、扭曲，甚至突出皮膚表面。呢種情況唔單止影響外觀，仲可能引起唔適同其他健康問題。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，瞭解靜脈曲張嘅原因，可以有效預防同治療。 1. 遺傳因素 如果你嘅家族中有人患有靜脈曲張，咁你嘅風險都會增加。遺傳因素會影響血管壁嘅強度同靜脈瓣膜嘅功能，令血液更容易淤積喺下肢。如果你有家族史，最好定期檢查同留意早期症狀。2. 長時間站立或久坐 工作需要長時間站立或坐喺度唔鬱動嘅人，例如老師、售貨員同辦公室職員，特別容易出現靜脈曲張。因為長時間保持同一姿勢會令血液迴流困難，增加靜脈壓力。建議每30分鐘鬱動一下，或者抬高雙腳，幫助血液循環。 3. 肥胖 體重過重會增加下肢靜脈嘅負擔，令血液迴流減慢。控制體重係預防靜脈曲張嘅重要方法之一，通過健康飲食同適量運動，可以有效減輕靜脈壓力。 4. 懷孕 懷孕期間，體內荷爾蒙變化同子宮增大會壓迫盆腔靜脈，導致血液迴流受阻。另外，孕期體重增加亦會加重下肢靜脈嘅負荷。產後多數情況會改善，但如果症狀持續，建議去醫院檢查。 5. 年齡增長 隨住年齡增長，血管同瓣膜會逐漸老化，彈性下降，容易導致靜脈曲張。雖然年齡係無法改變嘅因素，但保持健康生活習慣可以延緩症狀出現。 早期預防同治療好重要 如果發現腿部有明顯嘅血管突出、腫脹或痠痛，應該及時求醫。深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅靜脈曲張診斷同治療，包括微創手術同保守療法，幫助患者改善症狀。 溫馨提示： 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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