闌尾炎手術後幾耐可以做運動？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 6 日
做完闌尾炎手術，好多病人都會關心幾時可以恢復運動。其實呢個問題冇固定答案，要睇返個人嘅恢復情況同埋手術類型。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，術後運動一定要循序漸進，唔可以急進，否則可能會影響傷口癒合。 通常嚟講，如果係微創手術（腹腔鏡手術），復原會快啲。一般建議術後1-2個星期可以開始輕量活動，例如慢行。而開腹手術就需要更長時間休養，可能要3-4個星期先可以開始輕度運動。運動強度要逐步增加，頭一個月唔好做劇烈運動，尤其係會令腹部用力嘅動作。遊水、跑步呢類運動建議等傷口完全癒合先開始，通常要等6-8個星期。深圳博愛曙光醫院外科醫生強調，每個病人嘅恢復速度都唔同，最好先同主診醫生溝通，評估過先開始運動。 手術後初期可以做啲溫和嘅伸展運動，幫助血液循環。但記住要注意傷口情況，如果出現紅腫、疼痛加劇或者有分泌物流出，就要立即停止運動並求醫。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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