闌尾炎手術後幾時可以恢復運動？
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 11 月 3 日
闌尾炎系常見嘅外科疾病，如果病情嚴重需要做手術切除，好多病人都關心術後幾時可以恢復運動。其實，康復時間因人而異，主要取決於手術方式同個人嘅身體狀況。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒，術後運動要循序漸進，唔好操之過急。 微創手術恢復較快 如果系做腹腔鏡微創手術，創傷小、恢復快，一般術後1-2個禮拜就可以開始輕微運動，例如散步或者慢行。但系劇烈運動，例如跑步、健身或者球類運動，通常要等到術後4-6個禮拜先至可以慢慢恢復。開腹手術需要更長時間 如果系傳統開腹手術，傷口較大，康復時間會更長。通常術後2-3個禮拜先可以輕微活動，完全恢復運動可能要等到6-8個禮拜之後。深圳博愛曙光醫院嘅專家建議，病人一定要聽從醫生嘅指示，唔好心急加大運動量。 注意身體信號 無論系邊種手術方式，術後都唔好立即做劇烈運動，否則可能導致傷口裂開或者內部出血。如果運動時覺得肚痛、頭暈或者傷口不適，應該即刻停止並諮詢醫生。適當嘅休息同慢慢恢復運動先至系最安全嘅做法。 康復期間嘅飲食同護理 除咗運動之外，術後飲食都要注意，儘量食易消化嘅食物，避免辛辣刺激。同時要保持傷口清潔，防止感染。如果有任何異常情況，例如發燒、傷口紅腫或者劇痛，應該及時去深圳博愛曙光醫院複診。 總之，闌尾炎手術後幾時可以運動，關鍵要睇個人恢復情況同手術類型。最好先同醫生溝通，制定適合自己嘅康復計劃，唔好勉強自己。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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