尿道發炎飲咩好？外科醫生教你飲食小貼士
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 16 日
尿道發炎係一種常見嘅泌尿系統問題，尤其係女性比較容易中招。當尿道受到細菌感染時，會出現尿頻、尿急、小便灼痛等症狀。除咗及時就醫之外，適當嘅飲食調理都可以幫助緩解症狀同促進康復。 尿道發炎期間飲咩好？首先，最緊要係多飲水。每日飲夠8杯水（約2公升）可以幫助沖走尿道內嘅細菌，減少感染嘅嚴重程度。水係最天然嘅「消炎藥」，而且冇副作用，適合長期飲用。 其次，可以考慮飲一啲蔓越莓汁。蔓越莓含有豐富嘅原花青素，可以抑制細菌依附喺尿道壁上，減少感染機會。不過要注意，市面上嘅蔓越莓汁可能加咗好多糖，最好選擇無糖或低糖版本，以免攝入過多糖分影響健康。 另外，椰子水都係一個唔錯嘅選擇。椰子水含有天然電解質，可以幫助身體排毒，同時提供水分，對尿道健康有益。不過要避免飲用過量，因為椰子水本身都含有一定糖分。 尿道發炎要避開嘅飲品 尿道發炎期間，應該避免飲咖啡、酒精同碳酸飲品。呢啲飲品會刺激膀胱，加重尿頻同灼痛感。另外，含糖飲品都最好少飲，因為糖分會助長細菌繁殖，可能令病情惡化。 深圳博愛曙光醫院嘅專業建議 如果尿道發炎症狀持續超過兩日，或者伴隨發燒、腰痛等情況，建議盡快就醫。深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富經驗，可以為患者提供專業嘅診斷同治療方案。及早治療可以避免感染擴散至腎臟，造成更嚴重嘅問題。 醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁） 希望呢啲小貼士可以幫到你！記住，保持充足水分同健康飲食係預防尿道發炎嘅關鍵。如果症狀持續，一定要及時求醫！
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