靜脈曲張要喫什麼保健食品？營養補充有助改善症狀
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 10 月 9 日
靜脈曲張係一種常見嘅血管問題，尤其多見於長時間站立或久坐嘅人士。除咗著壓力襪同適當運動外，飲食同保健食品嘅補充都可以幫助改善症狀。咁究竟靜脈曲張患者應該食啲咩保健食品呢？深圳博愛曙光醫院外科專家為你詳細解答。 1. 維生素C同E：增強血管彈性 維生素C可以促進膠原蛋白合成，幫助血管壁保持彈性，減少靜脈曲張惡化。維生素E則具有抗氧化作用，可以保護血管內皮細胞。建議每日攝取足夠嘅新鮮水果同堅果，或者考慮補充維生素C同E嘅保健食品。2. 葡萄籽提取物：改善血液循環 葡萄籽中含有豐富嘅原花青素（OPC），呢種成分可以增強血管強度，減輕靜脈曲張引起嘅腫脹同不適。研究顯示，每日補充適量葡萄籽提取物，對改善下肢血液循環有明顯幫助。 3. 馬栗樹籽提取物：減輕腫脹疼痛 馬栗樹籽中含有七葉皁苷，呢種成分可以增強血管壁，減少液體滲出，從而減輕靜脈曲張引起嘅腫脹同疼痛感。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，使用時應遵循產品說明或醫生建議嘅劑量。 4. 薑黃素：抗炎抗氧化 薑黃素具有強大嘅抗炎同抗氧化作用，可以幫助減輕靜脈曲張引起嘅炎症反應。日常飲食中可以加入薑黃粉，或者選擇薑黃素補充劑。 5. 奧米加-3脂肪酸：改善血液流動 魚油中含有豐富嘅奧米加-3脂肪酸，可以降低血液黏稠度，改善血液循環，對預防同緩解靜脈曲張症狀有一定幫助。 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，保健食品只能作為輔助手段，如果靜脈曲張症狀嚴重，應該及時就醫。醫院配備先進嘅微創治療設備，可以根據患者情況制定個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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