飲咩可以排結石？外科醫生教你自然排石方法
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 27 日
結石問題困擾唔少人，尤其係腎結石同尿道結石，痛起上嚟真係好辛苦。好多人都想知，飲咩可以幫助自然排結石？深圳博愛曙光醫院外科醫生表示，適當嘅飲品配合醫療建議，確實可以幫助細小結石自然排出。 幫助排結石嘅飲品水係最簡單又有效嘅選擇。每日飲夠2-3公升清水，可以增加尿液量，沖走細小結石。醫生建議，最好分開時間飲，唔好一次過飲太多，等身體可以慢慢吸收同排泄。 檸檬水亦係唔錯嘅選擇，因為檸檬含有檸檬酸鹽，可以抑制結石形成，同時軟化細小結石。你只需要將半個檸檬榨汁，加入溫水飲用，每日1-2杯就夠。 另外，薏米水同車前草茶都有利尿作用，可以幫助排尿同沖走結石。但要注意，如果結石較大或者已經引起劇痛，就要立即求醫，而唔係單靠飲品解決。 排結石期間要注意嘅事 1. 避免高鹽、高糖同高嘌呤食物，例如加工食品、汽水、動物內臟等，以免加重結石問題。 2. 適量運動，例如散步、跳繩，可以幫助細小結石移動，但劇烈運動可能引致不適，要量力而為。 3. 定期覆診，即使結石排出，都建議做超聲波檢查，確保冇殘留結石。 深圳博愛曙光醫院外科團隊提醒，如果結石超過5毫米，或者出現嚴重腰痛、血尿、發燒等症狀，就應該立即就醫，可能需要體外碎石或微創手術治療，以免延誤病情。 腎結石同尿道結石雖然常見，但只要及早發現同正確處理，大部分都可以順利解決。如果你有相關疑問，建議預約專業醫生評估，制定個人化治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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