尿酸正常值mg/dl知多啲，及早預防痛風問題
本文章有注冊用戶wh上傳提供發佈時間：2025 年 9 月 16 日
好多人都聽過尿酸高會引發痛風，但系究竟尿酸嘅正常值系幾多呢？尿酸嘅單位通常用mg/dl來表示，一般人嘅尿酸正常值應該控制喺3.5-7.2mg/dl之間。如果超過呢個範圍，就可能系尿酸過高嘅信號，需要及時就醫檢查。 尿酸過高嘅主要原因通常同飲食同生活習慣有關。經常食海鮮、紅肉、飲酒，尤其系啤酒，都會增加尿酸嘅生成。另外，肥胖、缺乏運動、壓力過大等因素亦會令尿酸水平升高。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，長期尿酸過高唔單止會引發痛風，仲可能導致腎結石、腎功能損害等嚴重問題。要預防尿酸過高，最重要系調整飲食習慣。減少高嘌呤食物嘅攝入，例如動物內臟、濃湯、香菇等。多飲水可以幫助排出尿酸，每日至少要飲8杯水。適量運動亦有助於控制體重同降低尿酸水平。如果已經出現關節紅腫、疼痛等痛風症狀，就應該儘快去正規醫院檢查。 定期檢測尿酸水平系預防痛風嘅關鍵。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅尿酸檢測服務，醫生會根據你嘅檢查結果，制定個性化嘅治療方案。對於已經確診爲高尿酸血癥或痛風嘅患者，醫生可能會建議藥物治療配合生活方式調整。 值得注意嘅系，男性比女性更容易出現尿酸偏高嘅情況。女性喺更年期前，雌激素有助於尿酸嘅排泄，所以發病率相對較低。但更年期後，女性嘅尿酸水平亦會逐漸上升，都需要多加留意。 如果你發現自己嘅尿酸值接近或超過正常範圍，唔好掉以輕心。深圳博愛曙光醫院外科擁有經驗豐富嘅醫療團隊，可以爲患者提供專業嘅診斷同治療。及早發現、及早幹預，先能夠有效控制病情發展。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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